お酒を飲んだ、とかではなくナチュラルに夕食を抜く日があります。次の日に体調がいいかと問われると微妙なのですが、食べなかったせいで悪いということもなく、極めて平静。つらいことありません。軽い運動の次は食事制限て、ダイエットか。 とか突っ込もう…
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