整体

昨日、はっちゃけてマジックスパイス行って天空食べて胸と腹を熱くしたりしていました。
そんな訳で本日は整体の日。肉体の好調不調が少し、自覚しやすくなってきています。たぶん、もう少し筋肉ついたほうが色々スムーズなハズ。全身に勢いよく血圧を送るのに必要な量より、若干筋肉が少ないような気がしてます。

こりゃあ、プロテインとか食べてみるかっ？の勢いで今ダイエットがブーム。痩せないで、肉をつけるほうの正しいダイエット。
とりあえず鍛えます。タンレンタンレン。